Body Form Dance: Tanečně-kondiční lekce se zaměřením na posilování, zpevnění těla a na zlepšení problémových partií těla. Na lekcích se pracuje s vlastní vahou nebo se využívají posilovací pomůcky a různé techniky, jako je například Kickbox, Aerobik, Street Dance, Latino Dance nebo africký tanec.
Protahování a dech: Na lekcích se čerpá z prvků jógy a pilates spolu s relaxačními technikami a metodami. Pracuje se s hranicemi a vahou našeho těla a efektivně se zapojují různé dechové techniky.
Závazná přihláška do kurzu Taneční Skupiny Easy Dance
Body Form Dance +
Protahování a dech
1x týdně
2100,-
Čtvrtek: 19:00 – 20:15
Odesláním přihlášky souhlasíte s
Podmínky členství v taneční skupině Easy Dance
Ochrana a zpracování osobních údajů „GDPR“
