Dynamické lekce jógy v rytmu dechu a svých vlastních pocitů s cílem protáhnout se, posílit celé tělo, prokrvit tkáně a vnitřní orgány a zároveň redukovat stres a napětí. Power Yoga zatěžuje souměrně svaly celého těla v koncentrovaném provádění jednotlivých pozic. Zlepšuje se flexibilita a síla těla, zachovává se přirozená hybnost kloubů, zlepšuje se hybnost a pružnost páteře. Lekce rovnoměrně rozvíjí a zlepšují psychickou a fyzickou kondici.

[erforms id=“1910″]

Power Yoga

dospělí

1x týdně

  1600,-

čtvrtletně:

  900,-

Středa: 20:15 – 21:00


Odesláním přihlášky souhlasíte s
Podmínky členství v taneční skupině Easy Dance
Ochrana a zpracování osobních údajů „GDPR“

Facebook
Instagram